天水地区常见病分析塈健康指南（上）

2011-01-27 来源：浏览量：

今年3月24日是第9个“世界防治结核病日”，宣传活动主题是“控制结核病，让每一次呼吸更健康”。24号这天，天水市疾病预防控制中心和各县区疾控中心同时组织医务人员，在街头开展了形式多样的宣传活动，使更多的群众了解了肺结核的预防和治疗知识。

肺结核病是经呼吸道传播的一种严重危害人类健康的慢性传染病。根据世界卫生组织报告，结核病已跃升为人类头号杀手，亚洲的肺结核发病率约占全世界发病率的70％。目前，我国患肺结核的病人达600万，占全球病人总数的1/4，其中传染性肺结核病人150万，每年因结核病死亡人数约有15万。与此同时，我国的结核病耐药情况十分突出，耐药率高达46％，被世界卫生组织列入特别引起警示的国家和地区之一。

根据流行病学调查资料推算，天水市有结核菌感染者90万人，传染性肺结核患者4000多人，其中80%在农村，而且占75%的是具有生产劳动能力的青壮年。结核病传染性强、病程长，对家庭社会危害严重，已经成为农村因病致贫、因病返贫的主要疾病之一。

天水市疾病预防控制中心主任刘宝录：从2004年以来，我市又被列为“世界银行贷款|英国赠款结核病控制项目实施地区”，对传染性肺结核病人进行免费检查和治疗。各县区疾病预防控制中心、也就是原来的防疫站结核病防治所是结核病防治的专业机构。如果您有咳嗽、咳痰、咳血等症状，请主动到所在县区的结核病防治专业机构进行检查。县区防疫机构会免费对您进行胸部X线透视、痰结核菌检查。

如果您被确诊为痰菌阳性也就传染性肺结核病人，或者肺部有新发空洞及粟粒型肺结核的话，疾病预防控制机构就会对您进行免费治疗。请记住，只要您早发现、早诊断、早治疗，坚持规律服药，定期进行复查，完成全部疗程，肺结核病是可以控制和治好的。

家有考生（上篇）

一年一度的高考和中考即将来临，它牵动着千百万考生、家长和教师的每一根神经。考前往往是考生精神最为紧张、也是压力最大的时期，如何在考前合理安排考生的营养饮食，保证考生的身心健康，减轻心理压力，营造一个良好的学习环境，已成为考生及家长、学校、社会共同关心的话题。走近健康节目将从本期开始，对于考生的营养饮食和心理调节方面给予关注，下面敬请收看本期《家有考生》的上篇。

在临考前，考生的大脑处于高度紧张状态，身体能量消耗多，食欲往往锐减，再加上生活规律被打破，身体抗病能力降低，很容易生病，因此，合理安排考前的营养饮食，保证考生的身体健康就显得尤为重要。那么从哪些方面入手为好呢？

1 饮食应以清淡为主

由于考生在考前需要大量的紧张学习，因此考生在平时的饮食中要多注意用一些含有蛋白质、维生素高的食物，许多家长以为大鱼大肉才能补足营养。其实最好的办法就是保证考生的饮食规律，考生的饮食原则要顺口、卫生，多吃清淡、含蛋白质高的食物，牛奶、鸡蛋、豆腐、鱼类是首选，要保证考生每天0、5公斤的水果和蔬菜量和400克至600克主食。